Tu es tendue. Fatiguée. Ton mental ne s’arrête jamais. Ton corps stocke tout : les émotions, les tensions, les journées trop longues. Tu dors, mais tu ne récupères pas. Tu sens qu’il te faut autre chose qu’un simple moment de détente. Tu as besoin d’un soin qui agit sur ton énergie, pas seulement sur tes muscles. C’est exactement ce que fait la sonothérapie, en particulier l’harmonisation des chakras par les bols tibétains.
La sonothérapie est une méthode qui utilise les sons et les vibrations pour relâcher les tensions et rééquilibrer l’énergie du corps. Les bols tibétains produisent des vibrations profondes, capables de traverser le corps et d’atteindre des zones où la parole ou le mental n’ont plus accès. Ces ondes agissent sur le système nerveux, les émotions et les centres énergétiques. Ce n’est pas un soin exotique. C’est un soin physiologique et énergétique : ton corps répond naturellement aux vibrations.
Dans mon approche, l’harmonisation des chakras est un vrai soin énergétique, pas un simple moment de relaxation. Chaque chakra correspond à une zone du corps et à un thème émotionnel : sécurité, créativité, volonté, cœur, communication, intuition… Quand un chakra est bloqué ou affaibli, tout le reste du système compense — jusqu’à l’épuisement. Grâce aux bols tibétains, je travaille sur : • la circulation énergétique, • les zones tendues ou surchargées, • le réalignement interne, • la détente nerveuse profonde. À la différence d’un bain sonore, ici le soin est ciblé, centré sur tes centres énergétiques. On ne “remplit pas une ambiance sonore” : on agit sur ton énergie.
Avant le soin, on échange sur ce que tu vis : fatigue, stress, surcharge, trouble du sommeil, perte d’élan… Cela permet d’adapter le soin à ta problématique du moment (et non une séance standard). Puis tu t’allonges. Les bols tibétains sont posés et joués autour de ton corps, parfois à quelques centimètres. Les vibrations se diffusent et viennent “décoincer” les zones qui retiennent trop d’énergie ou d’émotions. Tu peux ressentir : un relâchement immédiat, • de la chaleur, • des picotements, • une sensation d’espace intérieur, • ou simplement un calme profond. Le soin continue d’agir dans les heures ou jours qui suivent : ton système se réorganise, ton énergie se stabilise, ton mental ralentit.
C’est essentiel de le préciser. • Le bain sonore : un moment de détente, immersion dans les sons, idéal pour relâcher, pas forcément ciblé. • L’harmonisation des chakras par les bols tibétains : un soin énergétique précis, travail chakra par chakra, rééquilibrage du système énergétique, libération émotionnelle possible, adapté à ta situation personnelle. Pas la même intention, pas la même profondeur, pas le même résultat.
Selon les retours des femmes que j’accompagne, la sonothérapie permet souvent : • une profonde détente du système nerveux, • une diminution du stress et de l’anxiété, • un meilleur sommeil, • la libération de tensions émotionnelles, • un regain d’énergie, • une sensation d’être plus centrée et plus stable, • une clarté intérieure retrouvée. Ce soin agit là où le mental n’a plus accès.
Je propose des séances d’harmonisation des chakras par les bols tibétains, en présentiel uniquement. Chaque soin est personnalisé selon ton état du moment. Il peut être un soin autonome ou compléter un travail énergétique ou chamanique . 📍 Cabinet – Paris 20e chez Altha – 18 rue Le Bua
