À Paris, tout va vite. On court, on gère, on encaisse. Mais parfois, malgré les efforts, quelque chose bloque. Tu ne sais plus trop où tu vas, ni pourquoi tu continues sur ce chemin-là. C’est souvent à ce moment que naît le besoin d’être accompagnée. Non pas parce que tu es “perdue”, mais parce que tu as besoin d’y voir plus clair. Et c’est précisément le rôle d’un coach de vie : t’aider à retrouver ton cap, à te reconnecter à ce qui fait sens pour toi.
Un coach de vie est un professionnel de l’accompagnement qui t’aide à traverser une période de questionnement, de transition ou de blocage. Son rôle n’est pas de donner des conseils, mais de t’aider à trouver tes propres réponses. Le coaching de vie repose sur un dialogue, des questionnements précis, et des outils concrets pour te permettre d’agir autrement. C’est un accompagnement ancré dans le présent, orienté vers des changements réels et durables.
Les raisons de consulter un coach de vie à Paris sont multiples : • tu ressens une perte de motivation ou de sens, • tu es en pleine transition personnelle ou professionnelle, • tu veux reprendre confiance en toi, • tu veux dépasser la peur du regard des autres, • tu ressens le besoin d’avancer, mais sans savoir par où commencer. Un coaching de vie te permet de remettre de la clarté là où tout semble confus, et de transformer les jugements, les blocages et les automatismes en points d’appui pour te reconstruire
Le coaching commence par une première rencontre pour clarifier ta situation, tes besoins, tes attentes. Ensemble, nous identifions ce qui t’empêche d’avancer et les leviers à activer pour retrouver ton élan. Chaque séance est un espace d’écoute, d’expression et de mise en action. Tu apprends à te reconnecter à toi, à ton intuition, à tes besoins réels. L’objectif n’est pas de “devenir quelqu’un d’autre”, mais de redevenir toi-même, pleinement.
Le coach de vie t’accompagne dans le présent et vers l’avenir : il t’aide à passer à l’action, à clarifier, à transformer. Le thérapeute, lui, t’aide à comprendre ton passé, à explorer tes blessures et à les apaiser. Les deux approches sont complémentaires. Le coaching ne remplace pas la thérapie, mais il peut devenir le trait d’union entre la prise de conscience et le passage à l’action.
En tant que coach de vie à Paris, j’accompagne les femmes qui veulent sortir du pilote automatique, du flou, des jugements silencieux. Mon approche s’appuie sur des outils concrets — Human Design, constellations, soin énergétique, sonothérapie — pour reconnecter tête, cœur et corps. Chaque accompagnement est unique : il part de là où tu es, et t’amène là où tu veux aller, à ton rythme.
Tu retrouves de la clarté, une énergie plus stable, une vision plus juste de ce que tu veux (et de ce que tu ne veux plus). Tu agis avec confiance, sans t’excuser d’être toi. Et surtout, tu ressens à nouveau cette sensation d’alignement intérieur, simple et paisible.
Je reçois à Paris (20e) et en visioconférence, pour des accompagnements individuels sur mesure. Chaque séance est un pas vers plus de conscience, de liberté et de confiance. 📍 Cabinet – Paris 20e chez Altha – 18 rue Le Bua
